von Claudia Kolb | Dez. 14, 2025 | Blog, Hilfe in der Trauer, Trauer ganz persönlich
Ich habe vor ein paar Wochen etwas geträumt, das mir lange durch den Kopf gegangen ist: Ich sitze im Auto, fahre eine Kurve zu schnell, verliere die Straße unter mir und plötzlich bin ich in der Luft. Unter mir nur ein tiefer Abgrund. Dabei ist alles unglaublich...
von Claudia Kolb | Dez. 7, 2025 | Blog, Hilfe in der Trauer
Wenn ein Tier stirbt, passiert oft das Gegenteil von dem, was man erwartet: Nicht Stille, sondern Chaos. Plötzlich ist alles zu viel und gleichzeitig leer. Gedanken rasen, Gefühle wechseln, der Körper spielt verrückt. Und über all dem schwebt diese Frage: „Was ist...
von Claudia Kolb | Nov. 30, 2025 | Blog, Hilfe in der Trauer, Trauerschmerz lindern
Viele Menschen fürchten den Winter mit den langen Nächten und den grauen Tagen an denen man glaubt, die Sonne sei für immer verschwunden. Doch vielleicht ist der Winter gar kein Gegner deiner Trauer, sondern deiner Verbündeter. Weil er nichts von uns verlangt. Weil er...
von Claudia Kolb | Nov. 23, 2025 | Blog, Hilfe in der Trauer, Trauerschmerz lindern
Nach dem Tod eines geliebten Tieres bleibt oft nicht nur der Schmerz, sondern meist auch bestimmte Gedanken, die sich immer wieder aufdrängen: „Hätte ich mehr tun sollen?“ „Warum tut es immer noch so weh?“ „Andere kommen damit doch besser klar.“ „Ich bekomme das Bild...
von Claudia Kolb | Nov. 16, 2025 | Blog, Hilfe in der Trauer, Schreiben hilft
Stell dir vor, dein Gehirn arbeitet ständig im Hintergrund und ordnet Gefühle und Gedanken ganz automatisch zu. Meist passiert das, ohne dass du es merkst. Doch dieses „Unbemerkte“ hat einen sehr großen Einfluss auf dein Leben – und ganz konkret auch auf deine...
