Hilfe in der Trauer

Vor kurzem hat mir eine Freundin erzählt, dass sie sich in ihrer Trauer vorkommt wie im April: Ständige Gefühlswetterwechsel, von Sonne zu Regen, von Sturm zu Stille, alles innerhalb kürzester Zeit. Ihre Worte haben mich daran erinnert, dass ich in meiner eigenen...

Ich erinnere mich noch gut, als mir im Herbst nach Muckis Tod eine Freundin erzählte, wie sehr sie sich auf die kürzer werdenden Tage freute. Ihr Kater, der den ganzen Sommer über gerade einmal zum Fressen nach Hause kam, hatte auf „Kuschelmodus“ umgestellt. Kaum...

Wenn man mich fragen würde, wie ich die ersten Tage und Wochen nach Muckis Tod erlebt habe, wäre meine Antwort: gar nicht. Denn ich habe sie nicht „erlebt“. Ich habe versucht, sie zu überstehen. Mein erster Gedanke am Morgen galt ihm, ebenso der letzte vor dem...

Vielleicht hast du es schon gehört: „Du trauerst immer noch?“ Das ist ein Satz, den viele Betroffene kennen. Doch Trauer kennt keine Stoppuhr. Wenn ein Tier stirbt, verändert sich das Leben und niemand darf dir vorschreiben, wann dein Schmerz vorbei sein soll. Warum deine Trauer nicht „zu lange“ dauert und wie du …

Wenn ein geliebtes Tier stirbt, bleibt nicht nur ein leerer Platz. Da ist oft auch eine große Unruhe im Herzen, in den Gedanken und im Körper. Viele Menschen schreiben mir: „Ich funktioniere irgendwie, aber ich komme gar nicht dazu, wirklich zu trauern.“ Und das ist...