Der Tod unseres Seelentieres ist eine enorme emotionale Belastung. In dieser Zeit ist es wichtig zu erkennen, dass Trauerarbeit keine kurzfristige Angelegenheit ist. Daher ist es entscheidend, gut auf sich zu achten, seine Bedürfnisse zu kennen und vor allem auch zu respektieren.
Doch wie setzt man Grenzen, um sich selbst zu schützen, um trauern und heilen zu können?
Rituale helfen, mit dem Schmerz umzugehen. Sie unterstützen uns dabei, Abschied zu nehmen, den Verlust zu verarbeiten, Gefühle auszudrücken und Erinnerungen zu bewahren. Besonders diese fünf liebevollen, heilsamen Rituale …
Der Tod deines geliebten Haustiers hat dich tief ins Herz getroffen. Nichts ist mehr so, wie es einmal war und – so schmerzhaft das ist – es wird auch nie wieder so sein. In Zeiten der Trauer sind die Gefühle oft überwältigend. Traurigkeit, Wut, Schuldgefühle, Einsamkeit und noch vieles mehr bestimmt den Tag und manchmal auch die Nacht. Diese Emotionen alle unter einen Hut zu bringen und den Alltag weiterzuführen, ist herausfordernd. Wie dir ein Trauertagebuch in dieser schweren Zeit Halt gibt und dich für immer mit deinem Liebling verbindet …
Ich vermute du kennst das auch, dass dich Gewohnheiten noch eine Weile nach dem Tod deines Seelentiers begleiten. Vielleicht fragst du dich manchmal, ob du noch ganz richtig tickst.
„Etwas von dir lebt für immer in mir.“
Ich höre mich heute noch diesen Satz flüstern, während ich Mucki zwischen den Ohren streichle. Es war kurz vor seinem Tod und ich nutzte jeden freien Moment, um all das in mir aufzusaugen, was ich an ihm so liebte. Dafür musste ich mein Herz öffnen. Jenes Herz, das ich in den letzten Wochen immer mehr verschlossen hatte, um den Schmerz auszusperren, der von Tag zu Tag wuchs.
Das tat ich in eben diesem Moment und …
Viele von euch werden die Geschichte der zwei Wölfe kennen, aber was sie uns über das Trauern mit auf den Weg gibt, ist wahrscheinlich weniger bekannt. Doch die dahinterliegende Weisheit ist eine so große Stütze in der Trauer um dein Tier, dass ich sie euch unbedingt...
Wenn ein geliebtes Tier stirbt, zerbricht nicht nur der Alltag wie wir ihn kennen und lieben, auch unser emotionales Gefüge verändert sich drastisch. Gewohnheiten, die unseren Tag strukturierten fehlen und liebevolle Rituale fallen weg. Damit verschiebt sich auch unsere eigene Identität und immer öfter …
„Lieber Mucki, ich habe mir heute versprochen, mir jetzt endlich Zeit für unsere Verbindung, meine Gefühle, meine Trauer und meine Heilung zu nehmen. Jetzt kommen wir an erster Stelle.“ Doch bevor es dazu kam, passierte …
Einfühlsam wie eine gute Freundin.
Aufmunternd wie der sanfte Stups einer Schnauze.
Unterstützend mit nährenden Tipps für deine Trauer.
Jede Woche mit Liebe für dich geschrieben.