„Lieber Mucki, ich habe mir heute versprochen, mir jetzt endlich Zeit für unsere Verbindung, meine Gefühle, meine Trauer und meine Heilung zu nehmen. Jetzt kommen wir an erster Stelle.“ Doch bevor es dazu kam, passierte …
Den richtigen Zeitpunkt zu finden, der „nicht zu früh“ und vor allem „nicht zu spät“ ist, ist wohl mit das Schwerste, wenn es darum geht, sich von seinem Liebling zu verabschieden. Ich werde niemals mit Sicherheit wissen, ob es der richtige Zeitpunkt war, aber ich habe auf mein Herz gehört, unserer tiefen Verbundenheit vertraut und mit all meiner Liebe entschieden. Und genau diese drei Dinge sind es, die mir in meiner Trauer geholfen habe …
Nach dem Tod eines geliebten Tieres bleibt oft nicht nur der Schmerz, sondern meist auch bestimmte Gedanken, die sich immer wieder aufdrängen: „Hätte ich mehr tun sollen?“ „Warum tut es immer noch so weh?“ „Andere kommen damit doch besser klar.“ „Ich bekomme das Bild...
Stell dir vor, dein Gehirn arbeitet ständig im Hintergrund und ordnet Gefühle und Gedanken ganz automatisch zu. Meist passiert das, ohne dass du es merkst. Doch dieses „Unbemerkte“ hat einen sehr großen Einfluss auf dein Leben - und ganz konkret auch auf deine Trauer....
Als mein Kater Mucki starb, wusste ich nicht, dass ein Herz so weh tun kann. Ich dachte immer, „Herzschmerz“ sei eine Redewendung, aber es war so unmittelbar spürbar: mein Brustkorb zog sich zusammen und ich konnte über Tage hinweg kaum atmen. Mittlerweile weiß ich,...
In der Trauer um ein geliebte Tier rückt das Loslassen oft in den Mittelpunkt. Denn plötzlich fehlt nicht nur ein Lebewesen, sondern auch die körperliche Nähe, tägliche Rituale, die Selbstverständlichkeit, dass da jemand ist, der uns ansieht, sich an uns schmiegt, uns spüren lässt: „Ich bin da.“ Diese körperliche Verbindung müssen wir loslassen, ob wir wollen oder nicht. Und ja, das tut weh. Aber was wir niemals loslassen müssen, ist …
Als Mucki starb, stand meine Welt still. Wochenlang hatte ich ihn umsorgt und war rund um die Uhr für ihn da. Alles in meinem Leben war auf ihn und seine Krankheit ausgerichtet und plötzlich war da nichts mehr, was ich tun konnte. Aber es war nicht nur das, was...
Viele fürchten sich vor dem Herbst, weil er uns an die Vergänglichkeit von allem Irdischen erinnert. Doch er ist nicht nur ein Vorbote der dunklen Monate. Er ist eine Jahreszeit, in der die Natur uns auf besonders schöne Weise vormacht, wie Wandel und Fülle zusammengehören und dass selbst im Abschied unglaublich schöne Farben leuchten…
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Unterstützend mit nährenden Tipps für deine Trauer.
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