Vielleicht hast du es schon gehört: „Du trauerst immer noch?“ Das ist ein Satz, den viele Betroffene kennen. Doch Trauer kennt keine Stoppuhr. Wenn ein Tier stirbt, verändert sich das Leben und niemand darf dir vorschreiben, wann dein Schmerz vorbei sein soll. Warum deine Trauer nicht „zu lange“ dauert und wie du …
Wenn ein geliebtes Tier stirbt, bleibt nicht nur ein leerer Platz. Da ist oft auch eine große Unruhe im Herzen, in den Gedanken und im Körper. Viele Menschen schreiben mir: „Ich funktioniere irgendwie, aber ich komme gar nicht dazu, wirklich zu trauern.“ Und das ist...
Der erste Abend vor dem Kamin ohne Mucki war der 10. September.
Am Samstag schneite es in Linz und erstmals hat es keine Katzenspuren im Schnee gegeben.
Am Sonntag war der erste Advent ohne Mucki.
Und bald steht das erste Weihnachten ohne ihn vor der Türe.
Weihnachten, das Fest der Liebe und Besinnlichkeit, stellt ohne unsere Lieblinge eine besondere emotionale Herausforderung dar, doch es gibt einen Weg, dein Seelentier daran teilhaben zu lassen …
Es war fast 02:00 Uhr, als ich aus dem Schlaf hochschreckte.
Ich spürte sofort: etwas stimmte nicht.
Normalerweise war Mucki um diese Zeit schon längst zu Hause.
Unruhig schlüpfte ich in Hose, Shirt und Schuhe, schnappte meine Taschenlampe und ging in den Garten.
Ich rief Muckis Namen, hielt die Luft an und horchte in die Stille der Nacht.
Nichts.
Oder doch? War da nicht ein kaum hörbares Miauen?
Es war an einem Montag im Februar als für einen lieben Freund von mir die Welt zusammenbrach. Als er in der Früh aufstand, lag sein geliebter Hund tot in seinem Hundebett. Dabei hatten sie am Tag davor noch im Schnee getobt. Ich vermute, dass sich niemand, der es nicht erlebt hat, vorstellen kann, wie schwer es ist, sein Seelentier plötzlich und auf gewaltsame Weise zu verlieren. Wenn auch du deinen Liebling unter dramatischen Umständen oder unerwartet verloren hast, sind folgende Zeilen für dich…
Wenn unser Liebling stirbt, wollen wir verstehen, warum das passiert ist. Wir hadern mit dem Schicksal und quälen uns mit immer denselben Fragen. Leider bringt die Suche nach dem „Warum“ meist keine befriedigenden Antworten. So ging es auch mir. Erst als ich begann, zu akzeptieren und die Frage zu ändern, kehrte nach und nach wieder mehr emotionale Ruhe in mein Leben ein. Vielleicht hilft mein Weg dir in in deiner Trauer und im Umgang mit der Frage nach dem „Warum“…
Der Verluste eines Seelentiers ist genauso schmerzhaft wie der Verlust eines geliebten Menschen. In dieser Zeit des Schmerzes und der Verlustbewältigung macht die Unterstützung von Freund*innen und Familie einen großen Unterschied. Dabei ist es gar nicht so schwer, zu helfen. Oft sind es die einfachen und kleinen Dinge und Gesten, die am meisten bewirken…
Trauer ist eine der intensivsten und herausforderndsten menschlichen Erfahrungen. Wenn wir unser Seelentier verlieren fühlen wir uns oft von der Trauer mit all ihren Gefühlen wie Schmerz, Schuld, Überforderung, Einsamkeit, Aussichtslosigkeit und vielen mehr überwältigt.
Doch es gibt eine Methode, die hilft, mit dieser emotionalen Achterbahnfahrt umzugehen: das Schreiben.
Einfühlsam wie eine gute Freundin.
Aufmunternd wie der sanfte Stups einer Schnauze.
Unterstützend mit nährenden Tipps für deine Trauer.
Jede Woche mit Liebe für dich geschrieben.