Vor kurzem hat mir eine Freundin erzählt, dass sie sich in ihrer Trauer vorkommt wie im April: Ständige Gefühlswetterwechsel, von Sonne zu Regen, von Sturm zu Stille, alles innerhalb kürzester Zeit. Ihre Worte haben mich daran erinnert, dass ich in meiner eigenen...
Ich erinnere mich noch gut, als mir im Herbst nach Muckis Tod eine Freundin erzählte, wie sehr sie sich auf die kürzer werdenden Tage freute. Ihr Kater, der den ganzen Sommer über gerade einmal zum Fressen nach Hause kam, hatte auf „Kuschelmodus“ umgestellt. Kaum...
Fast alle, die ihr Seelentier gehen lassen mussten, haben schon mal Sätze gehört, die sich wie Messerstiche im Herzen anfühlen. Dabei sind die richtigen Worte in der Trauer um ein geliebtes Tier so wichtig, um den Schmerz zu lindern …
Wenn wir unser geliebtes Seelentier verlieren, fühlt sich unsere Welt erstmal hoffnungslos und dunkel an. Die Stille und Leere, die nach ihrem letzten Atemzug zurückbleiben, scheint unüberwindlich. Auch wenn du sie in der ersten Zeit nicht spüren kannst, ist sie da: die Hoffnung, dass der Schmerz nachlässt, all die wunderschönen Erinnerungen sich den Weg ans Licht bahnen und du auch wieder glücklich bist. Wie es dir gelingt …
Den ganzen Tag über war ich von einem Termin zum anderen gehetzt, von einer Verantwortung zur nächsten, von einem „mach das“ zum nächsten „mach dies“.
Von außen betrachtet waren mein Leben mehr als gut gefüllt.
In meinen Inneren sah es hingegen völlig anders aus: da war nichts mehr, absolut nichts…
„Lieber Mucki, heute geht es mir so miserabel. Körperlich wie seelisch. Ich bin wie ein Druckkochtopf dessen Ventil verstopft ist. In mir brodeln Schmerz und Wut um die Wette.“ Das war der Eintrag in mein Trauertagebuch vom 11. März 2023 - zwei Monate nach Muckis...
Manchmal gibt es zum Zeitpunkt des Todes – oder wenn dein Liebling plötzlich verschwunden ist – keine Möglichkeit, dich in Ruhe zu verabschieden.
Studien zeigen, dass ein fehlender Abschluss den Trauerprozess verzögern und erschweren kann. Das ist die schlechte Nachricht. Die gute ist …
17. März 2024 – das zweite Mal, dass ich meinen Geburtstag ohne Mucki feiere.
Und doch kommt es mir vor, als wäre es der erste ohne ihn an meiner Seite.
Wie kann das sein? Sprechen alle doch immer von diesem einen Trauerjahr. Warum der zweite Geburtstag nach dem Tod deines Lieblings manchmal schwerer sein kann als der erste, dass es auch bei mir so ist und wie ich damit umgehe, habe ich heute für dich aufgeschrieben.
Einfühlsam wie eine gute Freundin.
Aufmunternd wie der sanfte Stups einer Schnauze.
Unterstützend mit nährenden Tipps für deine Trauer.
Jede Woche mit Liebe für dich geschrieben.