Rituale helfen, mit dem Schmerz umzugehen. Sie unterstützen uns dabei, Abschied zu nehmen, den Verlust zu verarbeiten, Gefühle auszudrücken und Erinnerungen zu bewahren. Besonders diese fünf liebevollen, heilsamen Rituale …
Während es für die Menschen in deiner Umgebung einfach nur Tage der Woche sind, ist einer dieser Tage für dich anders. Es ist der Tag, an dem dein Seelentier gestorben ist. Jede Woche bringt dieser Tag den Schmerz und die Trauer noch stärker zurück als sonst. Doch er hat auch …
Wenn du um dein geliebtes Haustier trauerst, hast auch du vielleicht schon erlebt, dass andere Menschen deine Gefühle nicht verstehen. Verständnislose Reaktionen können dazu führen, dass du dich für deine Trauer schämst und das Gefühl hast, „nicht normal“ oder „falsch“ zu sein. Manchmal setzt du dich auch selbst zu sehr unter Druck. Doch was es vielmehr braucht ist …
Schlaflosigkeit ist oft ein Begleiter der Trauer. Sobald du im Bett liegst kommen all die schmerzhaften Gedanken, kreisen unaufhörlich in deinem Kopf und lassen dich nicht zur Ruhe kommen. Wie auch du wieder gut schlafen kannst …
Morgen ist nun schon Muckis 18. Geburtstag und der zweite, den er im Himmel feiert. Unglaublich, wie schnell die Zeit vergeht, und dieses Jahr fühle ich mich völlig anders als im letzten. Es hat sich so viel verändert. Nicht nur im Außen – in dem mein Leben sich um 180 Grad gewendet hat – sondern auch in meiner Trauer, meinen Gefühlen und meiner Verbundenheit zu Mucki. Wer jetzt denkt: sie wurde kleiner, weniger oder verschwommener, der irrt. Dieses Jahr spüre ich …
„Glaubst du, dass es sie gibt?“ fragte meine Freundin gedankenverloren im Kaffee rührend.
Ich zog die Augenbrauen hoch: „Wen meinst du mit „sie“?
„Die Regenbogenbrücke, an der alle Haustiere auf ihre Menschen warten. Ich musste gerade an die Geschichte denken und habe mir vorgestellt, wie es dort wohl aussieht und ob…“
Wenn wir unser geliebtes Seelentier verlieren, fühlt sich unsere Welt erstmal hoffnungslos und dunkel an. Die Stille und Leere, die nach ihrem letzten Atemzug zurückbleiben, scheint unüberwindlich. Auch wenn du sie in der ersten Zeit nicht spüren kannst, ist sie da: die Hoffnung, dass der Schmerz nachlässt, all die wunderschönen Erinnerungen sich den Weg ans Licht bahnen und du auch wieder glücklich bist. Wie es dir gelingt …
Damit hatte ich nicht gerechnet.
Mit vielem, aber nicht mit dem.
Da lag ich also diesen Montag im Spital, und wartete auf meine Untersuchung, nachdem sie mich am Sonntag aus der Notfallambulanz weg gleich hierbehalten hatten.
Ich sollte eine leichte Narkose bekommen und in dem Moment, in dem der Anästhesist die Spritze aufzog…
Einfühlsam wie eine gute Freundin.
Aufmunternd wie der sanfte Stups einer Schnauze.
Unterstützend mit nährenden Tipps für deine Trauer.
Jede Woche mit Liebe für dich geschrieben.