Es ist der letzte Gedanke vor dem Einschlafen und der erste beim Aufwachen: Dein geliebtes Tier. Noch bevor der Tag richtig beginnt, spürst du dieses Ziehen in der Brust, das sich wie ein enges Band um dein Herz legt. Das Vermissen ist da. Trauer hat viele Gesichter,...
Letzte Woche hat mir wieder gezeigt, dass Trauer nichts ist, was völlig verschwindet. Wenn wir sie gut verarbeiten, wird sie leichter, aber sie bleibt ein Teil von uns. Und manchmal reicht ein kleiner Gegenstand, um alte Wunden wieder aufzureißen …
Wie einige von euch wissen, war ich letzte Woche in Norwegen und habe in der Stille eines kleinen Fischerhäuschens Muckis ersten Todestag verbracht.
Schon auf dem Hinflug war da eine ganz besondere Stimmung und Regenbogen-Wolkenfelder haben mich begleitet. Ihr seht sie am Bild.
In Tromsø habe ich mich tief im Herzen mit Mucki verbunden, viel geschrieben und über den Tod nachgedacht.
Wenn ihr euch jetzt denkt: „das will ich jetzt aber nicht lesen“, dann bitte euch von Herzen, da zu bleiben, denn es gibt eine tröstliche und das eigene Leben bereichernde Seite des Todes – und von der möchte ich euch heute erzählen …
„Lieber Mucki, heute ging es dir wieder etwas besser, du hast ruhig geschlafen. Doch ich bereite mich vor, es soll für dich stressfrei sein, wenn es soweit ist. Ich habe eine schöne Schachtel gekauft – mit Pfingstrosen, wie im Garten.“
So lautete der Eintrag in mein Trauertagebuch am 2. Jänner 2023.
Mucki liebte es, im Garten unter den Pfingstrosen zu liegen.
Damals wusste ich noch nicht, dass uns nur noch 11 Tage bleiben würden, doch ich spürte, dass es bald so weit sein würde…
Es war fast 02:00 Uhr, als ich aus dem Schlaf hochschreckte.
Ich spürte sofort: etwas stimmte nicht.
Normalerweise war Mucki um diese Zeit schon längst zu Hause.
Unruhig schlüpfte ich in Hose, Shirt und Schuhe, schnappte meine Taschenlampe und ging in den Garten.
Ich rief Muckis Namen, hielt die Luft an und horchte in die Stille der Nacht.
Nichts.
Oder doch? War da nicht ein kaum hörbares Miauen?
Trauer ist eine der intensivsten und herausforderndsten menschlichen Erfahrungen. Wenn wir unser Seelentier verlieren fühlen wir uns oft von der Trauer mit all ihren Gefühlen wie Schmerz, Schuld, Überforderung, Einsamkeit, Aussichtslosigkeit und vielen mehr überwältigt.
Doch es gibt eine Methode, die hilft, mit dieser emotionalen Achterbahnfahrt umzugehen: das Schreiben.
Mucki starb zu Hause in meinen Armen und dafür bin ich unendlich dankbar, so schwer es auch war.
Rückblickend kann ich sogar sagen, dass dieses in Ruhe Abschied nehmen können ein großes Geschenk war.
Viele Menschen hatten und haben diese Möglichkeit nicht, doch es ist nie zu spät, bewusst Abschied von seinem Liebling zu nehmen.
Warum das Abschiednehmen so wichtig ist, und wie es auch lange Zeit nach dem Tod noch gelingen kann …
Ich öffnete die Terrassentüre und Mucki sah mich ungläubig an.
Er durfte wirklich raus?
Sekunden später sah ich von meinem, bis gestern ob einer Hornhautentzündung mit Freigangverbot belegten Kater nur noch die Schwanzspitze um die Ecke verschwinden.
Immer wieder war ich berührt davon, wie er seine Freiheit und die Natur liebte.
Diese Verbundenheit mit der Natur teile ich mit Mucki. Natur hat immer etwas Heilsames für mich.
Warum und wie die Kraft der Natur auch dir in deiner Trauer helfen kann …
Einfühlsam wie eine gute Freundin.
Aufmunternd wie der sanfte Stups einer Schnauze.
Unterstützend mit nährenden Tipps für deine Trauer.
Jede Woche mit Liebe für dich geschrieben.