Es gibt Bilder, die wir so oft gesehen haben, dass wir kaum noch darüber nachdenken, woher sie eigentlich kommen. Der Tod trägt Schwarz, oft kommt er mit einer Sense. Er nimmt uns jemanden weg. Trauer ist dunkel, schwer und lässt uns nicht mehr glücklich sein. Und es...
Vor Kurzem habe ich im Buch „Hummerfrauen“ von Beatrix Gerstberger einen Satz gelesen, der mich innehalten hat lassen. Es ging darum, dass Hummer sehr alt werden können und im Laufe ihres Lebens immer wieder ihren Panzer abwerfen müssen, um weiter wachsen zu können....
Es gibt Momente, da reicht ein einziger Reiz, und schon öffnet sich eine ganze Welt. Vor einiger Zeit habe ich einen Artikel über ein kleines, traditionelles Papierfachgeschäft gelesen. Und sofort war da dieser Geruch nach Papier, Tinte und all den Schätzen, die ein...
Der Tod deines geliebten Haustiers hat dich tief ins Herz getroffen. Nichts ist mehr so, wie es einmal war und – so schmerzhaft das ist – es wird auch nie wieder so sein. In Zeiten der Trauer sind die Gefühle oft überwältigend. Traurigkeit, Wut, Schuldgefühle, Einsamkeit und noch vieles mehr bestimmt den Tag und manchmal auch die Nacht. Diese Emotionen alle unter einen Hut zu bringen und den Alltag weiterzuführen, ist herausfordernd. Wie dir ein Trauertagebuch in dieser schweren Zeit Halt gibt und dich für immer mit deinem Liebling verbindet …
Viele von euch werden die Geschichte der zwei Wölfe kennen, aber was sie uns über das Trauern mit auf den Weg gibt, ist wahrscheinlich weniger bekannt. Doch die dahinterliegende Weisheit ist eine so große Stütze in der Trauer um dein Tier, dass ich sie euch unbedingt...
Wenn ein geliebtes Tier stirbt, zerbricht nicht nur der Alltag wie wir ihn kennen und lieben, auch unser emotionales Gefüge verändert sich drastisch. Gewohnheiten, die unseren Tag strukturierten fehlen und liebevolle Rituale fallen weg. Damit verschiebt sich auch unsere eigene Identität und immer öfter …
Den richtigen Zeitpunkt zu finden, der „nicht zu früh“ und vor allem „nicht zu spät“ ist, ist wohl mit das Schwerste, wenn es darum geht, sich von seinem Liebling zu verabschieden. Ich werde niemals mit Sicherheit wissen, ob es der richtige Zeitpunkt war, aber ich habe auf mein Herz gehört, unserer tiefen Verbundenheit vertraut und mit all meiner Liebe entschieden. Und genau diese drei Dinge sind es, die mir in meiner Trauer geholfen habe …
Stell dir vor, dein Gehirn arbeitet ständig im Hintergrund und ordnet Gefühle und Gedanken ganz automatisch zu. Meist passiert das, ohne dass du es merkst. Doch dieses „Unbemerkte“ hat einen sehr großen Einfluss auf dein Leben - und ganz konkret auch auf deine Trauer....
Einfühlsam wie eine gute Freundin.
Aufmunternd wie der sanfte Stups einer Schnauze.
Unterstützend mit nährenden Tipps für deine Trauer.
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