Viele fürchten sich vor dem Herbst, weil er uns an die Vergänglichkeit von allem Irdischen erinnert. Doch er ist nicht nur ein Vorbote der dunklen Monate. Er ist eine Jahreszeit, in der die Natur uns auf besonders schöne Weise vormacht, wie Wandel und Fülle zusammengehören und dass selbst im Abschied unglaublich schöne Farben leuchten…
Es gibt Tage, da scheint die Sonne, aber in dir ist alles grau. Gerade dann, wenn draußen das Leben lauter wird, wenn Cafés voll sind und Urlaubspläne die Gespräche bestimmen, fühlt es sich in dir oft noch leerer an. Vielleicht spürst du es genau jetzt: Dieser Sommer...
„Ich halte diese Trauer und diesen Schmerz einfach nicht mehr aus!“ schluchzte vorletzte Woche eine Bekannte ins Telefon. „Seit Monaten ist für mich jedes noch so kleine Ding eine kaum schaffbare Aufgabe. Alleine in der Früh aufzustehen, kostet mich all meine Kraft....
Den ganzen Tag über war ich von einem Termin zum anderen gehetzt, von einer Verantwortung zur nächsten, von einem „mach das“ zum nächsten „mach dies“.
Von außen betrachtet waren mein Leben mehr als gut gefüllt.
In meinen Inneren sah es hingegen völlig anders aus: da war nichts mehr, absolut nichts…
Manchmal gibt es zum Zeitpunkt des Todes – oder wenn dein Liebling plötzlich verschwunden ist – keine Möglichkeit, dich in Ruhe zu verabschieden.
Studien zeigen, dass ein fehlender Abschluss den Trauerprozess verzögern und erschweren kann. Das ist die schlechte Nachricht. Die gute ist …
Letzte Woche hat mir eine Freundin etwas erzählt, das mich ziemlich wütend gemacht hat.
Und das kam so:
Ihr geliebter Hund Juke, der sie mehr als 11 Jahre begleitet hat, ist im Februar völlig unerwartet verstorben.
Sie war zwar unglaublich traurig, aber …
„Etwas von dir lebt für immer in mir.“
Ich höre mich heute noch diesen Satz flüstern, während ich Mucki zwischen den Ohren streichle. Es war kurz vor seinem Tod und ich nutzte jeden freien Moment, um all das in mir aufzusaugen, was ich an ihm so liebte. Dafür musste ich mein Herz öffnen. Jenes Herz, das ich in den letzten Wochen immer mehr verschlossen hatte, um den Schmerz auszusperren, der von Tag zu Tag wuchs.
Das tat ich in eben diesem Moment und …
Gerade wenn sich die Natur von einer ihrer schönsten Seite zeigt, taucht oft die Frage auf: . „Warum gedeiht hier alles in üppiger Schönheit, wenn du nicht mehr bist? Was soll ich damit anfangen ohne dich?“ Der Frühling kann jedoch auch eine Zeit der Heilung sein …
Einfühlsam wie eine gute Freundin.
Aufmunternd wie der sanfte Stups einer Schnauze.
Unterstützend mit nährenden Tipps für deine Trauer.
Jede Woche mit Liebe für dich geschrieben.