„Du arbeitest an deiner Trauer?“ zog meine Freundin erstaunt die Augenbrauen hoch. „Ja, natürlich. Warum überrascht dich das?“„Naja, das wird doch schon wieder…“ „Also ganz ehrlich: Zeit alleine heilt keine Wunden. Es wird auch nicht von selber wieder gut. Es braucht Trauerarbeit für die Seele und ja, auch für den Körper, all die vielen Gefühle …
Es ist der letzte Gedanke vor dem Einschlafen und der erste beim Aufwachen: Dein geliebtes Tier. Noch bevor der Tag richtig beginnt, spürst du dieses Ziehen in der Brust, das sich wie ein enges Band um dein Herz legt. Das Vermissen ist da. Trauer hat viele Gesichter,...
Zu den Weihnachtsfeiertagen spüren viele besonders schmerzhaft, wie sehr ihr Seelentier fehlt. Doch auch wenn der Platz leer ist, bleibt da etwas, das uns verbindet – eine ganz besondere Nähe…
Erinnerungen sind zum einen unser größter Schatz, aber auch ein großer Teil der Trauer. Wege zu finden, wie wir schmerzvolle Erinnerungen so abspeichern können, dass sie uns irgendwann Frieden schenken, ist unglaublich wichtig und heilsam. Das klappt zwar nicht von heute auf morgen, aber es gibt eine …
Für mich sind Erinnerungen wie Postkarten der Trauer. Manchmal erzählen sie von wunderschönen Erinnerungen, die mir ein warmes Lächeln ins Gesicht zaubern. Und manchmal sind es eben solche Momente, wie ich ihn letzte Woche erlebt habe – Augenblicke, die plötzliche Traurigkeit hervorrufen…
Am 12. Oktober waren es zwei Jahre, seit Mucki operiert wurde. Einige von euch wissen vielleicht, dass er ein Plattenepithelkarzinom – also einen Tumor – auf der Nase hatte. Wir hatten zuvor alles versucht, doch nichts half, und so musste ihm schließlich am 12....
Bis zu Muckis Tod unterschied ich sehr vereinfacht zwischen zwei Arten von Schmerz: dem körperliche und dem seelischen. Wie facettenreich der Schmerz der Trauer allerdings ist, musste ich erst nach und nach lernen. Zu Beginn meiner Trauerreise schien sich hinter jeder Tür eine neue Form des Schmerzes zu verbergen. Heute möchte ich dir ein paar Gesichter des Schmerz vorstellen und dir helfen, wie …
Als ich Mucki gehen lassen musste, erhielt ich in den ersten Tagen viel Zuspruch. Doch schon nach zwei Wochen spürte ich, dass nur mehr sehr wenige Menschen noch ehrliches Interesse an meiner Trauer hatten. Eines Abends saß ich zu Hause auf dem Sofa, der Platz, wo Mucki immer lag, war leer und es war unglaublich still im Haus. Kein *klapp-klapp* der Katzenklappe, kein Schnurren oder „Ich-verhungere-gleich“-Miauen. Da wurde mir mit einem Schlag klar, wie sehr sich meine Welt verändert hatte, während für alle anderen das Leben einfach weiterging. Es war, als ob die Welt erwartete, dass ich einfach „darüber hinwegkommen“ sollte …
Einfühlsam wie eine gute Freundin.
Aufmunternd wie der sanfte Stups einer Schnauze.
Unterstützend mit nährenden Tipps für deine Trauer.
Jede Woche mit Liebe für dich geschrieben.