Ich weiß jetzt schon, was passieren wird: Mein heutiger Newsletter „Seelenfutter“ wird vermutlich wieder weniger geöffnet als andere. Warum? Weil so viele denken: „Ich kann nicht schreiben.“ Oder: „Was soll mir das denn bringen?“ Und vielleicht denkst auch du das...
Musik ist im Leben mehr als nur ein Hintergrundrauschen. Sie berührt Herzen und spricht eine Sprache, die alle verstehen. In schwierigen Zeiten fühlen wir uns durch Musik gehalten und hilft sie uns dabei, unsere Gefühle auszudrücken. Insbesondere in der Trauer hat sie die Kraft, uns …
Nach Muckis 🐈 Tod waren meine beiden Lieblingscafés mein Zuhause, denn mein Haus war es nicht mehr. Es gab Momente, da hasste ich mein bis dahin geliebtes Haus. Alles an ihm erinnerte mich an das Fehlen von Mucki 🐈 – bis ich einen Weg fand …
Rituale helfen, mit dem Schmerz umzugehen. Sie unterstützen uns dabei, Abschied zu nehmen, den Verlust zu verarbeiten, Gefühle auszudrücken und Erinnerungen zu bewahren. Besonders diese fünf liebevollen, heilsamen Rituale …
Manchmal macht es Sinn, auszuprobieren wie du dich damit fühlst, Dinge wegzuräumen. Es gibt kein „richtig“ oder „falsch“ und es ist normal, wenn du dich unsicher fühlst.
Einfühlsam wie eine gute Freundin.
Aufmunternd wie der sanfte Stups einer Schnauze.
Unterstützend mit nährenden Tipps für deine Trauer.
Jede Woche mit Liebe für dich geschrieben.