Wenn man mich fragen würde, wie ich die ersten Tage und Wochen nach Muckis Tod erlebt habe, wäre meine Antwort: gar nicht. Denn ich habe sie nicht „erlebt“. Ich habe versucht, sie zu überstehen. Mein erster Gedanke am Morgen galt ihm, ebenso der letzte vor dem...
Als mein Kater Mucki starb, wusste ich nicht, dass ein Herz so weh tun kann. Ich dachte immer, „Herzschmerz“ sei eine Redewendung, aber es war so unmittelbar spürbar: mein Brustkorb zog sich zusammen und ich konnte über Tage hinweg kaum atmen. Mittlerweile weiß ich,...
Nach dem Tod eines geliebten Tieres bleibt oft nicht nur der Schmerz, sondern meist auch bestimmte Gedanken, die sich immer wieder aufdrängen: „Hätte ich mehr tun sollen?“ „Warum tut es immer noch so weh?“ „Andere kommen damit doch besser klar.“ „Ich bekomme das Bild...
Stell dir vor, dein Gehirn arbeitet ständig im Hintergrund und ordnet Gefühle und Gedanken ganz automatisch zu. Meist passiert das, ohne dass du es merkst. Doch dieses „Unbemerkte“ hat einen sehr großen Einfluss auf dein Leben - und ganz konkret auch auf deine Trauer....
Es war circa fünf Wochen nach Muckis Tod. Ich saß daheim am Sofa und las. Bis vor kurzem lag Mucki dabei oft bei mir. Und plötzlich war da: nichts! Nicht nur kein Mucki, sondern auch keine Erinnerung mehr, wie er dagelegen ist, wie sich seine Wärme auf meinen Beinen...
In der Trauer um ein geliebte Tier rückt das Loslassen oft in den Mittelpunkt. Denn plötzlich fehlt nicht nur ein Lebewesen, sondern auch die körperliche Nähe, tägliche Rituale, die Selbstverständlichkeit, dass da jemand ist, der uns ansieht, sich an uns schmiegt, uns spüren lässt: „Ich bin da.“ Diese körperliche Verbindung müssen wir loslassen, ob wir wollen oder nicht. Und ja, das tut weh. Aber was wir niemals loslassen müssen, ist …
Als Mucki starb, stand meine Welt still. Wochenlang hatte ich ihn umsorgt und war rund um die Uhr für ihn da. Alles in meinem Leben war auf ihn und seine Krankheit ausgerichtet und plötzlich war da nichts mehr, was ich tun konnte. Aber es war nicht nur das, was...
Ich kann mich noch gut an jenen Zeitpunkt erinnern, als ich merkte, dass der Schmerz, der mich so fest im Griff hatte, meine anderen Gefühle Schach Matt setzte. Ich spürte keine Liebe und keine Verbundenheit mehr zu Mucki. Das war auch jener Moment, der mich fast in Panik verfallen ließ. Ich wollte das so nicht, ich wollte mich nicht abgeschnitten fühlen von Mucki, sondern tief verbunden …
Einfühlsam wie eine gute Freundin.
Aufmunternd wie der sanfte Stups einer Schnauze.
Unterstützend mit nährenden Tipps für deine Trauer.
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