von Claudia Kolb | Nov. 23, 2025 | Blog, Hilfe in der Trauer, Trauerschmerz lindern
Nach dem Tod eines geliebten Tieres bleibt oft nicht nur der Schmerz, sondern meist auch bestimmte Gedanken, die sich immer wieder aufdrängen: „Hätte ich mehr tun sollen?“ „Warum tut es immer noch so weh?“ „Andere kommen damit doch besser klar.“ „Ich bekomme das Bild...
von Claudia Kolb | Nov. 16, 2025 | Blog, Hilfe in der Trauer, Schreiben hilft
Stell dir vor, dein Gehirn arbeitet ständig im Hintergrund und ordnet Gefühle und Gedanken ganz automatisch zu. Meist passiert das, ohne dass du es merkst. Doch dieses „Unbemerkte“ hat einen sehr großen Einfluss auf dein Leben – und ganz konkret auch auf deine...
von Claudia Kolb | Nov. 9, 2025 | Blog, Hilfe in der Trauer, Schreiben hilft, Trauerschmerz lindern
Als mein Kater Mucki starb, wusste ich nicht, dass ein Herz so weh tun kann. Ich dachte immer, „Herzschmerz“ sei eine Redewendung, aber es war so unmittelbar spürbar: mein Brustkorb zog sich zusammen und ich konnte über Tage hinweg kaum atmen. Mittlerweile weiß ich,...
von Claudia Kolb | Nov. 2, 2025 | Blog, Erinnerungen bewahren, Schreiben hilft
Es war circa fünf Wochen nach Muckis Tod. Ich saß daheim am Sofa und las. Bis vor kurzem lag Mucki dabei oft bei mir. Und plötzlich war da: nichts! Nicht nur kein Mucki, sondern auch keine Erinnerung mehr, wie er dagelegen ist, wie sich seine Wärme auf meinen Beinen...
von Claudia Kolb | Okt. 26, 2025 | Blog, Erinnerungen bewahren, Hilfe in der Trauer, Schreiben hilft
Im Alltag – und ganz besonders auf Reisen – merke ich immer wieder, wie oft wir etwas oder jemanden loslassen müssen. Ein vertrauter Ort, ein gewohnter Ablauf, ein Mensch, den man unterwegs trifft und sich die Wege dann wieder trennen. In Marseille musste ich auch...
